性爱中容易发生的几种尴尬意外！

        人人都期待水乳交融的完美性爱，但有时在性爱过程中出现的一些小意外，却是大煞风景，非常影响性爱体验。不过，如果我们预先对此加以了解，就可以很大程度上避免这些意外情况的发生。性爱中常见的意外一般都有哪些呢？ 

       一、痉挛

       在性爱过程中，有时男女双方情难自已、动作过于激烈，肌肉过度拉伸，便可能导致痉挛。一旦发生，应马上停止，让身体休息一下，以避免更严重的损伤。要知道，性爱也需要“热热身”，前戏要充分，动作要温柔，切不可操之过急。在日常生活中，也可以针对背部和腰腹部肌肉多加锻炼，以期在床上更出色的表现。

       二、过敏

       过敏发生的原因通常是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应，过敏的一方常会感到生殖器刺痛、烧灼。一旦有过敏反应，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。在症状缓解后，应进行过敏源的排查，以避免这类情况的再次发生。

       三、避孕器具的破损或脱落

       不少人在性爱过程中都曾经历过避孕套破裂或阴道隔膜滑落的意外，发生了这种情况也不用太过惊慌，只要在72小时内及时服用紧急避孕药，便可以极大程度地降低怀孕的风险。不过，紧急避孕药只应作为应对避孕失败的非常手段，切不可把它当做常规避孕方式。

       四、私处破损

       不少人大概都有过这样的体会——在一场激情四溢的翻云覆雨之后，发现自己的小弟弟/小妹妹被磨破了。通常造成这类情况的原因是由于性爱持续时间较长、强度较大，而女性的分泌物有限，导致私处干涩摩擦，从而导致皮肤破损。针对这种状况，建议在做爱时配合使用润滑液，便可有效避免这一情况的发生。

       五、盆腔充血

       女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。对于一小部分女性而言，此种情况可能会带来一些腹部的不适的甚至疼痛。在这种时刻，女性应该平躺，用一只枕头把臀部垫高，这样经过一段时间。此举可促使血液返流，减缓疼痛症状。如果这个办法不奏效，必要时可服阿司匹林等抗炎药物。

       掌握了这些应对方法，在今后的性爱中，是不是会更踏实也更自信了？