小孩用什么防晒霜好，如何选择？

 　　夏天，宝宝出门的时候，总是免不了涂防晒霜。那么，防晒霜儿童可以用吗？儿童用什么防晒霜好呢？怎么给孩子防晒?听权威!

--这些大坑，别踩

　　小谷我咨询了科学育儿权威--美国儿科协会，他们的儿童防晒指南有这几条:

1、所有的防晒方法中，物理遮挡是最好的!

　　无论多大的小朋友，上午10点-下午4点，能不直接暴露就别直接暴露了。回家乘凉睡午觉多好?如果实在要出门，就穿上轻薄宽松的长袖长裤、带上宽檐帽，用阳伞遮挡。

2、不得不暴露在烈日下，防晒霜很安全!

　　0-6个月的宝宝由于皮肤面积比例较大、容易过敏等原因，只能少量使用SPF15的防晒霜。6个月以上的孩子，可以涂在身体的所有部位哦!(除了眼睛，正常人都不会吧……)

3、最好选物理防晒!

　　物理防晒剂是将超微粒的氧化锌、氧化钛铺在皮肤上，达到折射、反射和散射紫外线的效果。以前珊妹湿疹严重，医生还开过氧化锌来保护皮肤，是一种安全有效的成分呢。

　　化学防晒的原理则是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，听上去好复杂，对皮肤的刺激也比较大，虽然它轻薄，但咱还是别给娃用了。

4、SPF不是越高越好!

　　咱们防晒霜的瓶瓶上，标注了SPF和PA两个数值，分别对应两种紫外线--UVA和UVB，推荐SPF15适用于日常生活和游戏，SPF20-25适用于海边游泳和游戏。

　　其实SPF15基本就够用了，再往上的差别不过是几个百分点而已，不用给皮肤那么多负担啦!

5、用足量，要补涂

　　多少妈妈觉得防晒霜一涂永益?请举手!

　　不不不，如果是在海边游泳或者出了很多汗，至少两小时要补涂一次。

　　还有，涂那么一丁点是没用的!想想大人那张大脸，一次性要用一元硬币那么大面积的防晒霜，小朋友也要按皮肤比例算一算，不然涂了也白涂啊!

6、提前半小时涂

　　刚涂好防晒霜就去暴晒?有效成分还没准备好呢!

　　它们反应比较慢，最好留出半小时让它们给皮肤布防哦!

　　好了，理论课结束，咱们来点实际的。买防晒霜有哪些坑呢?

NO:防晒喷雾和散粉类产品。

　　这东西很方便，但是微粒到处乱飞，会被小朋友吸进鼻子的!而且喷的时候容易漏掉身体的某些地方，造成晒伤。

NO:二苯甲酮

　　这是一种类似雌激素的东西，容易进入血液引发过敏反应。

　　看好成分表里如果有benzophenone，就果断弃之。(目前40%的防晒霜都有添加，好恐怖)

NO:维生素A棕榈酸酯

　　这种成分虽然有抗衰老作用，但在阳光下，会加速皮肤肿瘤病变，看准Vitamin A Palmitate，果断弃之。(目前约有20%的产品有添加，怕怕)