冬季辣椒减肥食谱 辣妹子窈窕曲线的秘籍
大家都知道喜爱吃辣的MM们通常都比较瘦,那么如何才能吃出窈窕的身材呢?今天就为大家带来几款冬季辣椒减肥食谱的做法,让你瘦出辣妹子的曲线!
辣椒炒皮蛋
材料:10只杭椒、3只干辣椒、2只皮蛋、1勺辣豆豉、1勺生抽、盐、葱花、油。
制作方法:
1、首先把皮蛋去壳剥出切成块状。
2、把葱洗净切成末。
3、然后把杭椒与干辣椒洗净切段。
4、接着将油放入锅中加热,放入干辣椒,炸成微枯。
5、再把皮蛋炒至外皮微焦,放入杭椒、辣豆豉、生抽翻炒。
6、最后加入盐、葱姜即可。
大家都知道喜爱吃辣的MM们通常都比较瘦,那么如何才能吃出窈窕的身材呢?今天就为大家带来几款冬季辣椒减肥食谱的做法,让你瘦出辣妹子的曲线!
辣椒毛豆炒双菇
材料:香菇、鸡腿菇、毛豆、红绿辣椒、油、生粉、盐、鸡精。
制作方法:
1、首先把香菇、鸡腿菇洗净切好。
2、把毛豆、红绿辣椒洗净切好。
3、生粉用水勾芡好。
4、然后将油放入锅中加热,放入辣椒和盐,快速煸炒后捞出。
5、接着放入毛豆和盐,煸炒后加点水,盖上盖,焖2分钟后捞出。
6、再将鸡腿菇、香菇、盐,煸炒后加点水,焖2分钟。
7、最后加入辣椒毛豆、鸡精和勾芡好的生粉,炒匀即可。
大家都知道喜爱吃辣的MM们通常都比较瘦,那么如何才能吃出窈窕的身材呢?今天就为大家带来几款冬季辣椒减肥食谱的做法,让你瘦出辣妹子的曲线!
辣椒焖三文鱼皮
材料:菜椒、辣椒、三文鱼皮、生粉、姜、葱、豆豉、盐、鸡精、料酒。
制作方法:
1、首先将辣椒洗干净切好。
2、然后三文鱼洗净去皮切成段。
3、接着鱼皮裹上生粉入锅炸。
4、再把姜、葱、豆豉放入锅中炸香,放入辣椒煸炒。
5、等到辣椒断青后,加入三文鱼皮翻炒。
6、最后放入盐、料酒、葱以及鸡精调味即可。
关键词:辣椒,饮食,冬季减肥,减肥食谱
转载请保留:https://www.uguu.com/article-26044.html
免责声明:文章仅代表作者个人观点,不代表本站赞同其观点和对其真实性负责,版权归原作者及原出处所有。文章仅供学习交流,并不用于任何商业目的,部分文章来源于网络,如稿件涉及您的版权、名益权等问题,请联系fankui#uguu.com(#换成@),我们将根据著作权人的要求,立即更正或删除有关内容!
————————最新资讯————————
————————热门推荐————————
- 海欧手表 海鸥机械表
- 驼铃传奇谁打造的
- 滑雪重庆石柱
- 西岭雪山冬季登山装备
- 王岗坪滑雪场和西岭雪山
- 西岭雪山滑雪春节攻略图片
- 西岭雪山冬季道路
- 西岭雪山夜滑雪开班了吗
- 西岭雪山滑雪场草地价格
- 成都西岭雪山现在能滑雪吗
- 西岭雪山滑雪地点
- 西岭雪山滑雪场到山顶
- 西岭雪山滑雪路况如何样
- 西岭雪山滑雪票购买时间
- 西岭雪山滑雪场牛羚道
- 西岭雪山两日游不去滑雪场
- 中华老字号品牌有哪些?
- 汽车用品公司有哪些品牌(高端汽车用品十...
- 德生收音机是哪个国家的品牌?
- 80年代的月饼多少钱?
- 德生990收音机多少钱(最新德生PL-990机型价...
- 导游推荐魅力湘西能买吗
- 麦当劳是哪个国家的?麦当劳是国企还是外...
- 魅力湘西几点开始表演
- 驼铃传奇2023年国庆演出时间